quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

A inutilidade do SOFRIMENTO!



Alguma vez parámos para pensar na facilidade com que sofremos? Ou, para dizê-lo de outra forma, quanta vida nos foge por sofrermos? Quanta energia desperdiçamos, de quantas ilusões e esperanças nos desfazemos,quantas ocasiões perdemos e quantas alegrias abafamos?....
Há,realmente, justificação para tanto sofrimento ?
A vida é tão difícil e a felicidade tão impossível ? Acreditamos deveras que o nosso destino é sofrer ??
TENHAMOS AS IDEIAS BEM CLARAS:
NÃO SOFRAMOS INUTILMENTE!
Criar Regras de ouro se forem necessárias:
- Acreditar em nós próprios.
- Tentar sentir-nos bem todos os dias.
- Ser conscientes de que a felicidade, está nas « nossas mãos ».
- Continuar a confiar em nós nos momentos difíceis, e converter as crises em novas oportunidade.
- « Distanciar-nos » para sermos objectivos e aprendermos a observar e agir de forma racional.
- Converter o dia, numa aprendizagem.
- Perante a irritação, autocontrolo :)
- Não insistir nos erros de sempre.
- Aprender a ser realista. Conhecer as nossas possibilidades e as nossas fraquezas.
- Premiar-nos de vez em quando ( repito de vez em quando ) e sempre que nos sintamos em baixo.
- Aceitar que não somos «Deuses» ( não podemos solucionar ou controlar tudo )
- Fomentar o sentido de humor.
- Assumir que estamos aqui para aprender a ser feliz, não para sofrer.

Que posso mais dizer : Carpe diem , aproveita o dia, porque o passado já era, e o futuro ainda não chegou!

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